MAMMATRÄNING! start v. 42
8 veckor för dig som nybliven mamma!
I Mammaträningen ses vi i mindre grupp en gång per vecka och tränar tillsammans med fokus på att du skall få god bål och stabilitetsträning efter din graviditet.
Vi rekomenderar att du gjort din efterkontroll innan start av Mammaträning och självklart är barn 2-18 månader välkomna att följa med.
Start onsdag 16 okt
Var? Charge Up Center (Lindome Gym & Hälsa), Elementvägen 1 Lindome
Onsdagar
Kl 11:00-11:45
Instruktör: Mia Lilja – utbildad Personlig Tränare och Mammatränare
8 veckor/tillfällen 1200kr
Max 10 platser.
Välkommen!